قاسـم مـلا         

سیگار یکی از مهمترین عوامل مرگ ومیر وناتوانی در دنیاست ، آخرین بررسی های انجام شده نشان می دهد که حدود یک میلیارد و300میلیون نفر دردنیا سیگار می کشند که 800میلیون نفر ازآنان مردم کشورهای درحال توسعه هستند.براساس تحقیقات سازمان بهداشت جهانی 6/14درصد از ایرانیان در فاصله سنی 15تا 69سال سیگا می کشند ، این در حالی است که سیگار باعث مرگ 4میلیون و800 هزارنفر ازساکنان کره زمین می شود و بیشتر آنان نیز در کشورهای درحال توسعه زندگی می کنند. تخمین زده میشود که تا سال 2030 سالانه 10 میلیون نفر بر اثر استعمال دخانیات جان خودرا ازدست بدهند .هم اکنون هرسال در ایران حدود 50 هزارنفر در اثر استعمال سیگار و مواد دخانی جان خودرا از دست میدهند . بررسیهای مرکز اعتیاد ایران نشان میدهد که حدود 60 تا 90 درصد سیگاری های حرفه ای قبل از 20 سالگی شروع به کشیدن سیگار کرده اند،سالانه 1740 میلیارد تومان دراثر مصرف دخانیات دود میشود و درسال 2008 میلادی 50 میلیون نفر درجهان براثر استعمال سیگار جان باختند که 7/2 میلیون نفر درا ثر بیماری های قلبی وعروقی یک میلیون نفر در اثر ابتلا به بیماری های ریوی و850 هزار نفر دراثر ابتلا به سرطان ریه در گذشته اند.سیگار نه فقط باعث افزایش انواع بیماری وسرطان های ریه می شود بلکه احتمال ابتلا به سرطان هایی مانند کلیه،پانکراس،کبد،خون،معده،مثانه، دهان،لب وگلو راچند برابر می کند. مصرف سیگار توسط افراد سیگاری سلامت خانواده آنان را تهدید میکند وبعضی ازآنان دچار عوارض سوء مصرف سیگار میشوند وسخن پایانی به شما که خواننده این صفحه هستی  آیا میدانی با  هر پک به سیگار چه پتکی بر جسم وروح خانواده ات وارد می کنی؟ آیا میدانی با هر بار سیگاری که می کشی ابتدایی ترین حقوق افراد جامعه که همسر وفرزندانت نیز جزوی از آنها هستند را زیر پا می گذاری؟   چگونه فرزندان معصوم خودت را با دهانی که بوی سیگار آنها را آزار می دهد در آغوش می گیری و  می بوسی؟ آیا انتظار داری همسرت بوی بد دهان ودندان های زرد شده ات را تحمل کند و هیچ اعتراضی هم نداشته باشد؟ اگر زمانی کشیدن سیگار را پرستی میدانستی اکنون که دارا ی همسر وفرزند می باشی در یک اقدام جوان مردانه و با پرستیژی دیگر سیگار را برای همیشه فراموش کن و شما جوانی که انتظار داری در آینده همسری داشته باشی که نجابت و سلامت او زبانزد باشد باور داشته باش که اوهم همین خواسته را دارد ، پنهان کاری هایت باعث می شود پس از ازدواج تورا  فرد صادقی نداند همان طور که با هر پک زدن ازقد سیگار کاسته می شود ازسلامتی ومنزلت تو نیز کاسته می شود .هم اگرحتی کمی به فکر سلامتی خود وخانوادهات هستی هم  اکنون سیگار خودت را خاموش کن چون فردا خیلی دیر است .